Šviesi duona su sėklomis ir traškia plutele, 490 g ar Sėklų traškiai, 135g?

Energinė vertė 298 kcal 517 kcal
Riebalai 4,8 g 29,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 7,5 g
Angliavandeniai 42,7 g 45 g
iš kurių cukrų 3,5 g 2,4 g
Baltymai 9,6 g 16,3 g
Druska 0,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi duona su sėklomis ir traškia plutele, 490 g
C
Šviesi duona su sėklomis ir traškia plutele, 490 g
298 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 42,7 g Balt. 9,6 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 3,5 g
490 g
Sėklų traškiai, 135g
D
Sėklų traškiai, 135g
517 kcal Rieb. 29,1 g Angl. 45 g Balt. 16,3 g
Sotieji r. 7,5 g Cukr. 2,4 g
135 g