Sūdyta silkių filė su grybais, vytintais pomid. ir aliejumi, 300 g
D
32
Sveikesnis
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
100
| Energinė vertė | 164 kcal | 302 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 12,2 g | 23,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,1 g | 0 g |
| Angliavandeniai | 5,8 g | 2,9 g |
| iš kurių cukrų | 4,3 g | 0 g |
| Baltymai | 7,8 g | 19,6 g |
| Druska | 3,4 g | 0 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.