Sūdyta silkių filė aliejuje tradicinė, 400 g
E
0
Sveikesnis
Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
C
54
| Energinė vertė | 167 kcal | 231 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 13 g | 16,9 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 3,1 g | 2,1 g |
| Angliavandeniai | 6,2 g | 20,7 g |
| iš kurių cukrų | 0,6 g | 3,1 g |
| Baltymai | 12 g | 10,9 g |
| Druska | 4,5 g | 2,5 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.