Sūdyta lašišų filė VIČI, gabal. su oda, 160 g ar Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g?

Energinė vertė 189 kcal 90 kcal
Riebalai 10 g 4,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 1,9 g
Angliavandeniai 2,1 g 7 g
iš kurių cukrų 0,5 g 4,6 g
Baltymai 22 g 4,7 g
Druska 3,5 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta lašišų filė VIČI, gabal. su oda, 160 g
E
Sūdyta lašišų filė VIČI, gabal. su oda, 160 g
189 kcal Rieb. 10 g Angl. 2,1 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,5 g
160 g
Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g
C
Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g
90 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 7 g Balt. 4,7 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 4,6 g
280 g