Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Silkių filė su saldikliu JUBILIEJINĖ, 480 g?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	319 kcal	189 kcal
Riebalai	28,7 g	16 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,4 g	2,1 g
Angliavandeniai	4,7 g	1 g
iš kurių cukrų	1,2 g	0,5 g
Baltymai	10,5 g	10 g
Druska	0,4 g	2,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g

319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g

Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g

200 g

Silkių filė su saldikliu JUBILIEJINĖ, 480 g

189 kcal Rieb. 16 g Angl. 1 g Balt. 10 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 0,5 g

480 g