Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g?

Sveikesnis Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g A 86 Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g D 29

100 g / 100 ml

Energinė vertė 319 kcal 182 kcal
Riebalai 28,7 g 11,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,7 g
Angliavandeniai 4,7 g 6,7 g
iš kurių cukrų 1,2 g 1,4 g
Baltymai 10,5 g 11,9 g
Druska 0,4 g 2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g
D
Kepta silkių filė su pomid. padažu EDEGA,260g
182 kcal Rieb. 11,9 g Angl. 6,7 g Balt. 11,9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 1,4 g
260 g