Silkių filė gab. su barav. aliejuje VIČI,210g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 216 kcal 347 kcal
Riebalai 18 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 0 g
Angliavandeniai 2,4 g 0 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0 g
Baltymai 11 g 17,7 g
Druska 4,5 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gab. su barav. aliejuje VIČI,210g
E
Silkių filė gab. su barav. aliejuje VIČI,210g
216 kcal Rieb. 18 g Angl. 2,4 g Balt. 11 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0,8 g
210 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg