Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg ar Sūdyta atlantinių silkių filė OCEAN su burokėliais ir majonezu, 600 g?

Energinė vertė 217 kcal 195 kcal
Riebalai 18 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 2,2 g
Angliavandeniai 5,9 g 9,9 g
iš kurių cukrų 2,6 g 6,5 g
Baltymai 8,5 g 6,2 g
Druska 2,8 g 1,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg
C
Sūdyta silkė su grybais ir majonezu, 1 kg
217 kcal Rieb. 18 g Angl. 5,9 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 2,6 g
1 kg
Sūdyta atlantinių silkių filė OCEAN su burokėliais ir majonezu, 600 g
C
Sūdyta atlantinių silkių filė OCEAN su burokėliais ir majonezu, 600 g
195 kcal Rieb. 14 g Angl. 9,9 g Balt. 6,2 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 6,5 g
600 g