Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg ar K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg?

Energinė vertė 194 kcal 192 kcal
Riebalai 13 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1,5 g
Angliavandeniai 0,8 g 0,6 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0,5 g
Baltymai 19 g 12 g
Druska 3 g 1,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
D
Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
194 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,7 g
1 kg
K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
C
K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
192 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,6 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,5 g
1 kg