Plovas su kiauliena, 1 kg ar Plovas su kalakutiena, 1 kg?

Energinė vertė 256 kcal 212 kcal
Riebalai 14,8 g 11,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 1,6 g
Angliavandeniai 22,4 g 20,7 g
iš kurių cukrų 3,5 g 2 g
Baltymai 8,6 g 6,1 g
Druska 1,2 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Plovas su kiauliena, 1 kg
D
Plovas su kiauliena, 1 kg
256 kcal Rieb. 14,8 g Angl. 22,4 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 3,5 g
1 kg
Plovas su kalakutiena, 1 kg
C
Plovas su kalakutiena, 1 kg
212 kcal Rieb. 11,7 g Angl. 20,7 g Balt. 6,1 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2 g
1 kg