Плов с свининой, 1 кг или Плов с индейкой, 1 кг?

Энергетическая ценность 256 kcal 212 kcal
Жиры 14,8 g 11,7 g
в том числе насыщенные 2,8 g 1,6 g
Углеводы 22,4 g 20,7 g
в том числе сахара 3,5 g 2 g
Белки 8,6 g 6,1 g
Соль 1,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Плов с свининой, 1 кг
D
Плов с свининой, 1 кг
256 kcal Жиры 14,8 g Угл. 22,4 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 3,5 g
1 kg
Плов с индейкой, 1 кг
C
Плов с индейкой, 1 кг
212 kcal Жиры 11,7 g Угл. 20,7 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
1 kg