Kiek kalorijų turi Plovas su kiauliena, 1 kg?

100 g – 256 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2560 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,6 g, riebalai 14,8 g, angliavandeniai 22,4 g.

Ar Plovas su kiauliena, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Plovas su kiauliena, 1 kg

1 kg

D 39 Prastas Druska Energinė vertė Baltymai

256 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Plovas su kalakutiena, 1 kg 212 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 68

Plovas, 1 kg 160 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal Palyginti → C 64

LIETUVIŠKAS plovas KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 g 93 kcal · 100 g 64 % mažiau kcal Palyginti → C 54

Rytietiškas plovas KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 g 189 kcal · 100 g 26 % mažiau kcal Palyginti → C 50

Visi: plovas

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

256kcal

1075 kJ / 256 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2560 kcal

Riebalai

14,8 g

52% energijos

Angliavandeniai

22,4 g

35% energijos

Baltymai

8,6 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1075 kJ / 256 kcal	2560 kcal 128% PN
Riebalai	14.8 g	148 g 211% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.8 g	28 g 140% PN
Angliavandeniai	22.4 g	224 g 86% PN
iš kurių cukrų	3.5 g	35 g 39% PN
Baltymai	8.6 g	86 g 172% PN
Druska	1.2 g	12 g 200% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Cukrūs −1
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.4 g

Baltymai / 100 kcal

16%

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Plovas su kiauliena, 1 kg?: 100 g – 256 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2560 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,6 g, riebalai 14,8 g, angliavandeniai 22,4 g.
Ar Plovas su kiauliena, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)