Mar. silkių gab. su burok. RIMI SMART, 200 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 207 kcal 347 kcal
Riebalai 16 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 0 g
Angliavandeniai 8,6 g 0 g
iš kurių cukrų 6,1 g 0 g
Baltymai 7,1 g 17,7 g
Druska 2,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Mar. silkių gab. su burok. RIMI SMART, 200 g
C
Mar. silkių gab. su burok. RIMI SMART, 200 g
207 kcal Rieb. 16 g Angl. 8,6 g Balt. 7,1 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 6,1 g
200 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg