Marinuoti silkių filė suktinukai su daržovėmis EDEGA, 500 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 107 kcal 319 kcal
Riebalai 3,5 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 3,4 g
Angliavandeniai 13,2 g 4,7 g
iš kurių cukrų 12 g 1,2 g
Baltymai 5,6 g 10,5 g
Druska 2 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Marinuoti silkių filė suktinukai su daržovėmis EDEGA, 500 g
E
Marinuoti silkių filė suktinukai su daržovėmis EDEGA, 500 g
107 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 13,2 g Balt. 5,6 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 12 g
500 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g