Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g ar Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g?

Sveikesnis Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g A 100 Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g B 71

100 g / 100 ml

Energinė vertė 302 kcal 319 kcal
Riebalai 23,5 g 29 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 3 g
Angliavandeniai 2,9 g 4,7 g
iš kurių cukrų 0 g 1,2 g
Baltymai 19,6 g 11 g
Druska 0 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g
Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g
B
Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g
319 kcal Rieb. 29 g Angl. 4,7 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,2 g
200 g