Rudagalvių menkių filė WELL DONE su špinatų padažu, 220 g ar Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g?

Energinė vertė 206 kcal 191 kcal
Riebalai 9,8 g 7,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 0,7 g
Angliavandeniai 19 g 18 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0,2 g
Baltymai 10 g 12 g
Druska 1,4 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rudagalvių menkių filė WELL DONE su špinatų padažu, 220 g
A
Rudagalvių menkių filė WELL DONE su špinatų padažu, 220 g
206 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 19 g Balt. 10 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0,8 g
220 g
Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g
C
Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g
191 kcal Rieb. 7,7 g Angl. 18 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0,2 g
800 g