Kiek kalorijų turi Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g?

100 g – 191 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 1528 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12 g, riebalai 7,7 g, angliavandeniai 18 g.

Ar Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g

800 g

C 68 Vidutinis Druska Baltymai

191 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldyta rudagalvių menkių filė FINDUS su citrinom. ir žolel., 250 g 103 kcal · 100 g 46 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Rudagalvių menkių filė WELL DONE su špinatų padažu, 220 g 206 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Visi: polloko_file

Maistinė vertė

100 g ir 800 g

191kcal

800 kJ / 191 kcal

Visa pakuotė (800 g)

1528 kcal

Riebalai

7,7 g

37% energijos

Angliavandeniai

18 g

38% energijos

Baltymai

12 g

25% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 800 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	800 g
Energinė vertė	800 kJ / 191 kcal	1528 kcal 76% PN
Riebalai	7.7 g	62 g 88% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.7 g	5.6 g 28% PN
Angliavandeniai	18 g	144 g 55% PN
iš kurių cukrų	0.2 g	1.6 g 2% PN
Baltymai	12 g	96 g 192% PN
Druska	1.1 g	8.8 g 147% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

alaskos pollockas miltai vanduo rapsų aliejus krakmolas druska mielės kepimo agentai kiaušinių baltymų miltai prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g?: 100 g – 191 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 1528 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12 g, riebalai 7,7 g, angliavandeniai 18 g.
Ar Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-30

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldyta rudagalvių menkių filė tešloje NOWACO, 800 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose