Tilapijos filė.med., kanap.sėklų mar.(Oreochromis niloticus), 200 g
A
82
Sveikesnis
Nil. tilapijos filė RIMI, be od., be k., 1 kg
A
93
| Energinė vertė | 100 kcal | 90 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 3,8 g | 4 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0,8 g | 1 g |
| Angliavandeniai | 1,1 g | 0 g |
| iš kurių cukrų | 0,7 g | 0 g |
| Baltymai | 15 g | 13 g |
| Druska | 0,9 g | 0 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.