Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g ar ŠVENTINĖ silkių filė EXTRA, 480 g?

Sveikesnis Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g A 100 ŠVENTINĖ silkių filė EXTRA, 480 g ŠVENTINĖ silkių filė EXTRA, 480 g D 25

100 g / 100 ml

Energinė vertė 302 kcal 166 kcal
Riebalai 23,5 g 11,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,6 g
Angliavandeniai 2,9 g 7,9 g
iš kurių cukrų 0 g 5,1 g
Baltymai 19,6 g 8,3 g
Druska 0 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g
ŠVENTINĖ silkių filė EXTRA, 480 g
D
ŠVENTINĖ silkių filė EXTRA, 480 g
166 kcal Rieb. 11,2 g Angl. 7,9 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 5,1 g
480 g