Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Sūd. atl. silkių filė su vov. ONE BITE, 210 g?

Energinė vertė 347 kcal 403 kcal
Riebalai 29,5 g 41 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 4,1 g
Angliavandeniai 0 g 1 g
iš kurių cukrų 0 g 0,8 g
Baltymai 17,7 g 7,8 g
Druska 0 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Sūd. atl. silkių filė su vov. ONE BITE, 210 g
E
Sūd. atl. silkių filė su vov. ONE BITE, 210 g
403 kcal Rieb. 41 g Angl. 1 g Balt. 7,8 g
Sotieji r. 4,1 g Cukr. 0,8 g
210 g