Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g ar Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g?

Energinė vertė 196 kcal 153 kcal
Riebalai 13 g 7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1 g
Angliavandeniai 0,8 g 0 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0 g
Baltymai 19 g 22 g
Druska 3 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g
D
Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g
196 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,7 g
160 g
Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g
A
Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
564 g