Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
89
Silkių filė su dž. pom., kapar. EDEGA, 200 g
B
71
| Energinė vertė | 347 kcal | 319 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 29,5 g | 29 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0 g | 3 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 4,7 g |
| iš kurių cukrų | 0 g | 1,2 g |
| Baltymai | 17,7 g | 11 g |
| Druska | 0 g | 0,4 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.