Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Silkių filė gabaliukai su gryb. al. DESĖ,200g?

Energinė vertė 347 kcal 188 kcal
Riebalai 29,5 g 15,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,7 g
Angliavandeniai 0 g 4,6 g
iš kurių cukrų 0 g 3,5 g
Baltymai 17,7 g 8,1 g
Druska 0 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Silkių filė gabaliukai su gryb. al. DESĖ,200g
D
Silkių filė gabaliukai su gryb. al. DESĖ,200g
188 kcal Rieb. 15,2 g Angl. 4,6 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 3,5 g
200 g