Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g?

Energinė vertė 347 kcal 361 kcal
Riebalai 29,5 g 30,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,7 g
Angliavandeniai 0 g 14 g
iš kurių cukrų 0 g 11,7 g
Baltymai 17,7 g 7,9 g
Druska 0 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g
E
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g
361 kcal Rieb. 30,1 g Angl. 14 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 11,7 g
200 g