stebi.me
Kiek cukraus tavo pusryčiuose? 🥣 Perbrauk ➡️
1️⃣ Saldūs dribsniai – iki 39 g cukraus 100 g, avižiniai – 1,3 g.
2️⃣ Granola – nuo 15 g iki 32 g.
3️⃣ Kukurūzų dribsniai – mažiau cukraus, bet druskos iki 2 g.
4️⃣ Greitos košės su uogomis – iki 29 g, paprasti dribsniai – vos 0,5 g.
5️⃣ Šokoladiniai – 21 g–41 g.
📌 Išsaugok, kad nepamirštum
👉 Daugiau produktų – stebi.me (nuoroda profilyje)
