Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Соус для пасты с чесноком RIMI, 390 г

60 kcal Жиры 2 g Угл. 8,5 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 4,5 g

390 g

Соус для пасты с базиликом RIMI, 390 г

49 kcal Жиры 1 g Угл. 8 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 6,1 g

390 g

Рыбная паста с травами, 180 г

74 kcal Жиры 2,8 g Угл. 4,8 g Белк. 8,2 g

Насыщ. 3 g Сахара 3,9 g

180 g

Пикантный томатный кетчуп SUSLAVIČIAUS, 500 г

68 kcal Жиры 0 g Угл. 15 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

500 g

Пюре томатный соус SUSLAVIČIAUS, 500г

76 kcal Жиры 0,2 g Угл. 16,9 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 12,5 g

500 g

Квашеные зеленые помидоры DARŽOVIJA, 500 г

18 kcal Жиры 0,1 g Угл. 2,6 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 1,7 g

500 g

Питы, 320 г

260 kcal Жиры 1,7 g Угл. 52 g Белк. 8,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 6,7 g

320 g

Помидорный кетчуп FELIX, 350 г

80 kcal Жиры 0 g Угл. 17 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

350 g

Охлажденные крабовые палочки из сурими ZIGMAS, 250 г

111 kcal Жиры 3 g Угл. 14 g Белк. 6,8 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g

250 g

Классический томатный кетчуп RIMI, 540 г

90 kcal Жиры 0,2 g Угл. 20,3 g Белк. 1,3 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 16,1 g

540 g

НАСТОЯЩИЙ ржаной хлеб, 730 г

225 kcal Жиры 1,1 g Угл. 44,5 g Белк. 5,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,5 g

730 g

Шарики из хлопьев NESTLE NESQUIK, со вкусом клубники, 330 г

380 kcal Жиры 2,9 g Угл. 76,5 g Белк. 8,2 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 22,2 g

330 g

Острый соус OLD EL PASO, 312г

39 kcal Жиры 0,5 g Угл. 6,8 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g

312 g

Кетчуп HEINZ (с 50% меньше сахара и соли, чем обычно), 435 г

64 kcal Жиры 0,1 g Угл. 12 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 11 g

435 g

Сладко-кислый соус RIMI PLANET, 500г

89 kcal Жиры 0,1 g Угл. 21 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 17 g

500 g

Клубничные хлопья NESQUIK STRAWBERRY, 330 г

380 kcal Жиры 2,9 g Угл. 76,5 g Белк. 8,2 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 22,2 g

330 g

Сушеный манго, 500 г

342 kcal Жиры 0,3 g Угл. 84 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

500 g

Хлебные палочки, органические CLEARSPRING, 500 г

10 kcal Жиры 0,5 g Угл. 1,2 g Белк. 1 g

Клетч. 11 g Насыщ. 0 g Сахара 0 g

500 g

Томатный кетчуп, органический BIONA, 340 г

100 kcal Жиры 0,3 g Угл. 22,2 g Белк. 1,4 g

Клетч. 1,8 g Насыщ. 0 g Сахара 18,1 g

340 g

Wispy Ноль Соус Карри Кетчуп 430 г

31 kcal Жиры 0 g Угл. 5,9 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 1,6 g

430 g

Маринованный салат из морских водорослей GOMA WAKAME с кунжутом, 1 кг

90 kcal Жиры 2,4 g Угл. 16 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 10 g

1 kg

Замороженные креветочные крокеты FISHERMAN CHOICE, 750 г

193 kcal Жиры 2,2 g Угл. 32 g Белк. 9,2 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 0 g

750 g

SIS GO Энергетический Порошок Апельсин 1600 г

379 kcal Жиры 0 g Угл. 94 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

1,6 kg

SIS GO Энергетический Порошок Черная Смородина 1600 г

379 kcal Жиры 0 g Угл. 94 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

1,6 kg

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.