Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов

Экол. крем из клубники и орехов BETTR, 250 г

598 kcal Жиры 46 g Угл. 31 g Белк. 9,5 g

Насыщ. 28 g Сахара 20 g

250 g

Allnutrition Арахисовая паста Хрустящая 1000 г

609 kcal Жиры 46 g Угл. 19 g Белк. 26 g

Клетч. 7,3 g Насыщ. 6,1 g Сахара 6,2 g

1 kg

Слоеный салат с сельдью, 1 кг

206 kcal Жиры 16,5 g Угл. 8,2 g Белк. 6,2 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 4,2 g

1 kg

Сырный торт Гера Нутайка с вишневой начинкой, 1 кг

209 kcal Жиры 7,7 g Угл. 31,5 g Белк. 3,3 g

Насыщ. 5,3 g Сахара 25,3 g

1 kg

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Шоколад 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Печенье 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Дубай Шоколад 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Манго Ласси 300 г

383 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 66 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Фисташковое Мороженое 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Клубника 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

6PAK Nutrition Молочный Коктейль Сыворотка Ваниль 300 г

359 kcal Жиры 6,6 g Угл. 15 g Белк. 60 g

Насыщ. 4,3 g Сахара 13 g

300 g

Жареный сыр сладкий молочный, 25% жира, 1 кг

327 kcal Жиры 25 g Угл. 3 g Белк. 22,6 g

Насыщ. 18,3 g Сахара 2,6 g

1 kg

Жареный сыр сладкий молочный GURMANIŠKAS, 25% жира, 1 кг

327 kcal Жиры 25 g Угл. 3 g Белк. 22,6 g

Насыщ. 18,3 g Сахара 2,6 g

1 kg

Ферментированный сыр MEDŽIOTOJŲ, 42% жира.

340 kcal Жиры 26 g Угл. 0 g Белк. 26,5 g

Насыщ. 17 g Сахара 0 g

1 kg

Полутвердый сыр DVARO, 50% жира, 1 кг

355 kcal Жиры 28,5 g Угл. 0 g Белк. 24,5 g

Насыщ. 19 g Сахара 0 g

1 kg

Полутвердый сыр ГАУДА KROON, 50% жира, 1 кг

364 kcal Жиры 29,6 g Угл. 0 g Белк. 22,8 g

Насыщ. 19,3 g Сахара 0 g

1 kg

Смесь белкового кофе MAXI NUTRITION КАРАМЕЛЬ, 300 г

366 kcal Жиры 4,6 g Угл. 8,7 g Белк. 70 g

Насыщ. 3,2 g Сахара 4 g

300 g

Жареный ДОМАШНИЙ рулет из свиной шеи, а.р., 1 кг

239 kcal Жиры 14 g Угл. 0 g Белк. 28 g

Насыщ. 5,7 g Сахара 0 g

1 kg

Жареный рулет из свинины с сушеными белыми грибами, 1 кг

239 kcal Жиры 14 g Угл. 0 g Белк. 28 g

Насыщ. 5,7 g Сахара 0 g

1 kg

Порошок для напитка из сывороточного протеина FORCEFIVE (со вкусом клубники), 700 г

383 kcal Жиры 4,5 g Угл. 22 g Белк. 64 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 19 g

700 g

Порошок для напитка из сывороточного протеина FORCEFIVE (со вкусом ванили), 700 г

395 kcal Жиры 5,3 g Угл. 23 g Белк. 64 g

Насыщ. 1,9 g Сахара 17,1 g

700 g

Сушеные черника, органические PAKKA, 125 г

298 kcal Жиры 3,9 g Угл. 39,7 g Белк. 3,9 g

Клетч. 30,4 g Насыщ. 0,3 g Сахара 39,4 g

125 g

Матча ЛАТТЕ DIET-FOOD, 300 г

378 kcal Жиры 42 g Угл. 20 g Белк. 8,5 g

Насыщ. 42 g Сахара 0,2 g

300 g

Плесневый сыр BRIE DE MEAUX RENARD GILLARD, 45% жира, 1 кг

286 kcal Жиры 22 g Угл. 0,5 g Белк. 22 g

Насыщ. 15 g Сахара 0,5 g

1 kg

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки