Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г»?

100 г – 390 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1950 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,1 г, жиры 4,7 г, углеводы 76 г.

Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г

500 g

D 14 Плохо Сахара Энергия Белок

390 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Завтрак хлопья с арахисовым маслом, органические TURTLE, 300 г 434 kcal · 100 г меньше сахара больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Завтрак с орехами, семенами и изюмом, органический ANTERSDORFER 373 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → B 75

Завтрак с лесными ягодами 368 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → C 64

Завтрачные хлопья COCO POPS KELLOGG'S, 330 г 386 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Все: завтрак хлопья

Пищевая ценность

100 g и 500 g

390kcal

1650 kJ / 390 kcal

Вся упаковка (500 g)

1950 kcal

Жиры

4,7 g

11% энергии

Углеводы

76 g

80% энергии

Белки

8,1 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1650 kJ / 390 kcal	1950 kcal 98% РСП
Жиры	4.7 g	24 g 34% РСП
в том числе насыщенные	4.7 g	24 g 118% РСП
Углеводы	76 g	380 g 146% РСП
в том числе сахара	29 g	145 g 161% РСП
Белки	8.1 g	41 g 81% РСП
Соль	0.51 g	2.6 g 43% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −8
Энергия −4
Насыщенные жиры −4

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.1 g

Белки / 100 ккал

38%

Сахар от углеводов

100%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

17 ингредиентов · 5 добавок

цельнозерновая пшеничная мука сахар пшеничная мука глюкозно-фруктозный сироп рисовая мука рапсовое масло кокосовый порошок кальций обезжиренное молоко соль эмульгатор e471 карамелизированный сахар смесь витаминов ваниль карамель e150d молочный шоколад корица

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г»?: 100 г – 390 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1950 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,1 г, жиры 4,7 г, углеводы 76 г.
Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-04

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Завтрачные хлопья OHO, шоколадный и карамельный вкус, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте