Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g?

100 g – 390 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1950 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,1 g, riebalai 4,7 g, angliavandeniai 76 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g

500 g

D 14 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

390 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Sausi pusryčiai su žemės riešutų kremu, ekologiški TURTLE, 300 g 434 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Sausi pusryčiai su riešutais, sėklomis ir razinomis, ekologiški ANTERSDORFER 373 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → B 75

Sausi pusryčiai su miško uogomis FUCHS 368 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Sausi pusryčiai COCO POPS KELLOGG'S, 330 g 386 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Visi: pusryčių dribsniai

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

390kcal

1650 kJ / 390 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1950 kcal

Riebalai

4,7 g

11% energijos

Angliavandeniai

76 g

80% energijos

Baltymai

8,1 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1650 kJ / 390 kcal	1950 kcal 98% PN
Riebalai	4.7 g	24 g 34% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.7 g	24 g 118% PN
Angliavandeniai	76 g	380 g 146% PN
iš kurių cukrų	29 g	145 g 161% PN
Baltymai	8.1 g	41 g 81% PN
Druska	0.51 g	2.6 g 43% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.1 g

Baltymai / 100 kcal

38%

Cukrus nuo angliavandenių

100%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 5 priedai

visagrūdų kviečių miltai cukrus kviečių miltai gliukozės fruktozės sirupas ryžių miltai rapsų aliejus kakavos milteliai kalcis nugriebtas pienas druska emulsiklis e471 karamelizuotas cukrus vitaminų mišinys vanilė karamelė e150d pieno šokoladas cinamonas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g?: 100 g – 390 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1950 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,1 g, riebalai 4,7 g, angliavandeniai 76 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-04

Rodyti visus (20) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausi pusryčiai OHO, kakavos ir karamelės skonio, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose