Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г»?

100 г – 434 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 760 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,9 г, жиры 13 г, углеводы 70 г.

Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г

175 g

D 32 Плохо Сахара Энергия Белок

434 kcal · 100 g · 1 упаковка (175 g) ≈ 760 ккал

Похожие, но полезнее

Завтрак хлопья с арахисовым маслом, органические TURTLE, 300 г 434 kcal · 100 г меньше сахара больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Завтрак с орехами, семенами и изюмом, органический ANTERSDORFER 373 kcal · 100 г на 14% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Завтрак с лесными ягодами 368 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 64

Завтрачные хлопья COCO POPS KELLOGG'S, 330 г 386 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 39

Все: завтрак хлопья

Пищевая ценность

100 g и 175 g

434kcal

1827 kJ / 434 kcal

Вся упаковка (175 g)

760 kcal

Жиры

13 g

28% энергии

Углеводы

70 g

66% энергии

Белки

6,9 g

6% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент	100 g	175 g
Энергетическая ценность	1827 kJ / 434 kcal	760 kcal 38% РСП
Жиры	13 g	23 g 33% РСП
в том числе насыщенные	2.1 g	3.7 g 18% РСП
Углеводы	70 g	123 g 47% РСП
в том числе сахара	39 g	68 g 76% РСП
Белки	6.9 g	12 g 24% РСП
Пищевые волокна	4 g	7 g
Соль	0.21 g	0.4 g 6% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −7
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Обработка и экология

🌱 Зелёный балл D

Данные из Open Food Facts (ODbL).

Доп. показатели

1.6 g

Белки / 100 ккал

56%

Сахар от углеводов

16%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 2 добавки

начинка с ванилью сахар рапсовое масло порошок сыворотки растительные жиры эмульгатор e471 натуральный ароматизатор пшеничная мука пшеничные отруби рисовая мука какао-порошок с меньшим содержанием жира соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г»?: 100 г – 434 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 760 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,9 г, жиры 13 г, углеводы 70 г.
Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-03

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Завтрачные хлопья OHO KRAMSI ВАНИЛЬ, 175 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте