Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g?

100 g – 434 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 760 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,9 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 70 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g

175 g

D 32 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

434 kcal · 100 g · 1 pakuotė (175 g) ≈ 760 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sausi pusryčiai su žemės riešutų kremu, ekologiški TURTLE, 300 g 434 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Sausi pusryčiai su riešutais, sėklomis ir razinomis, ekologiški ANTERSDORFER 373 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 75

Sausi pusryčiai su miško uogomis FUCHS 368 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 64

Sausi pusryčiai COCO POPS KELLOGG'S, 330 g 386 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 39

Visi: pusryčių dribsniai

Maistinė vertė

100 g ir 175 g

434kcal

1827 kJ / 434 kcal

Visa pakuotė (175 g)

760 kcal

Riebalai

13 g

28% energijos

Angliavandeniai

70 g

66% energijos

Baltymai

6,9 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 175 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	175 g
Energinė vertė	1827 kJ / 434 kcal	760 kcal 38% PN
Riebalai	13 g	23 g 33% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.1 g	3.7 g 18% PN
Angliavandeniai	70 g	123 g 47% PN
iš kurių cukrų	39 g	68 g 76% PN
Baltymai	6.9 g	12 g 24% PN
Skaidulinės medžiagos	4 g	7 g
Druska	0.21 g	0.4 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −7
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Apdorojimas ir aplinka

🌱 Žaliasis balas D

Duomenys iš Open Food Facts (ODbL).

Papildomi rodikliai

1.6 g

Baltymai / 100 kcal

56%

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 2 priedai

vanilės įdaras cukrus rapsų aliejus sūrio milteliai augaliniai riebalai emulsiklis e471 natūralus aromatas kviečių miltai kviečių sėlenos ryžių miltai mažiau riebalų turintis kakavos milteliai druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g?: 100 g – 434 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 760 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,9 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 70 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-03

Rodyti visus (20) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausi pusryčiai OHO KRAMSI VANILLA, 175 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose