Сколько калорий в продукте «Жареный кунжут с морской солью ГОМАСИО, органический CLEARSPRING, 100 г»?

100 г – 619 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 619 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 23 г, жиры 55 г, углеводы 2,5 г.

Жареный кунжут с морской солью ГОМАСИО, органический CLEARSPRING, 100 г

100 g

E 0 Очень плохо Соль Энергия Белок

619 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 619 ккал

Похожие, но полезнее

Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г 600 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Жареное кунжутное масло KIKKOMAN, 125 мл 827 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → C 55

Масло из жареного кунжута 821 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → C 50

Жареные куриные шашлычки с соусом из черного перца, кунжутом, 90 г 179 kcal · 100 г на 71% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 36

Все: Жареный кунжут

Пищевая ценность

100 g и 100 g

619kcal

2556 kJ / 619 kcal

Вся упаковка (100 g)

619 kcal

Жиры

55 g

83% энергии

Углеводы

2,5 g

2% энергии

Белки

23 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	2556 kJ / 619 kcal	619 kcal 31% РСП
Жиры	55 g	55 g 79% РСП
в том числе насыщенные	8 g	8 g 40% РСП
Углеводы	2.5 g	2.5 g 1% РСП
в том числе сахара	0.8 g	0.8 g 1% РСП
Белки	23 g	23 g 46% РСП
Соль	3.2 g	3.2 g 53% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −15
Энергия −7
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.7 g

Белки / 100 ккал

32%

Сахар от углеводов

15%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

жареные семена кунжута морская соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареный кунжут с морской солью ГОМАСИО, органический CLEARSPRING, 100 г»?: 100 г – 619 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 619 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 23 г, жиры 55 г, углеводы 2,5 г.
Полезен ли продукт «Жареный кунжут с морской солью ГОМАСИО, органический CLEARSPRING, 100 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-03

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареный кунжут с морской солью ГОМАСИО, органический CLEARSPRING, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте