Сколько калорий в продукте «Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г»?

100 г – 269 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 807 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,2 г, жиры 17,4 г, углеводы 20,6 г.

Полезен ли продукт «Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г

300 g

D 32 Плохо Соль Энергия

269 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г 180 kcal · 100 г на 33% меньше ккал больше белка Сравнить → B 71

RINGS жареные куриные филе кольца, 300 г 203 kcal · 100 г на 25% меньше ккал больше белка Сравнить → C 68

Жареные куриные филе в сладко-кислом соусе, 1 кг 238 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

ПАЛОЧКИ жареные куриные филе полоски, 300 г 253 kcal · 100 г больше белка Сравнить → C 64

Все: жареная куриная филе

Пищевая ценность

100 g и 300 g

269kcal

1121 kJ/ 269 kcal

Вся упаковка (300 g)

807 kcal

Жиры

17,4 g

58% энергии

Углеводы

20,6 g

31% энергии

Белки

7,2 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1121 kJ/ 269 kcal	807 kcal 40% РСП
Жиры	17.4 g	52 g 75% РСП
в том числе насыщенные	1.7 g	5.1 g 26% РСП
Углеводы	20.6 g	62 g 24% РСП
в том числе сахара	4.1 g	12 g 14% РСП
Белки	7.2 g	22 g 43% РСП
Соль	1.8 g	5.4 g 90% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −8
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.7 g

Белки / 100 ккал

20%

Сахар от углеводов

10%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

26 ингредиентов · 9 добавок

панированные куриные котлеты куриное филе вода панировка пшеничная мука соль дрожжи специи картофельный крахмал e412 модифицированный картофельный крахмал e1414 мальтодекстрин e1400 стабилизатор e464 глюкоза столовая соль антиоксидант e300 экстракты специй изолят соевого белка рапсовое масло жареный картофель картофели рисовая мука гороховые белки разрыхлитель e450 загуститель e412 декстроза e1200 растительное масло

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г»?: 100 г – 269 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 807 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,2 г, жиры 17,4 г, углеводы 20,6 г.
Полезен ли продукт «Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (11) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареная куриная филе с картошкой фри, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте