Запеченный тушеный голубец, 1 шт., 150 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2083 kJ / 503 kcal |
755 kcal
38% РСП
|
| Жиры | 49.1 g |
74 g
105% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4 g |
6 g
30% РСП
|
| Углеводы | 8 g |
12 g
5% РСП
|
| в том числе сахара | 4.5 g |
6.8 g
8% РСП
|
| Белки | 7.4 g |
11 g
22% РСП
|
| Соль | 0.9 g |
1.4 g
23% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −1
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −3
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Запеченный тушеный голубец, 1 шт., 150 г»?
- 100 г – 503 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 755 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,4 г, жиры 49,1 г, углеводы 8 г.
- Полезен ли продукт «Запеченный тушеный голубец, 1 шт., 150 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-08
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.