Замороженные рыбные палочки

Замороженные рыбные палочки

500 g

Похожие, но полезнее

Все: рыбные палочки
100 g и 500 g
223kcal
929 kJ / 223 kcal
Вся упаковка (500 g)
1115 kcal
Жиры
9 g
37% энергии
Углеводы
26 g
48% энергии
Белки
8 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент 100 g 500 g
Энергетическая ценность 929 kJ / 223 kcal
1115 kcal
56% РСП
Жиры 9 g
45 g
64% РСП
в том числе насыщенные 0.71 g
3.6 g
18% РСП
Углеводы 26 g
130 g
50% РСП
в том числе сахара 1.39 g
6.9 g
8% РСП
Белки 8 g
40 g
80% РСП
Соль 1 g
5 g
83% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.6 g
Белки / 100 ккал
5%
Сахар от углеводов
8%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Замороженные рыбные палочки»?
100 г – 223 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1115 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8 г, жиры 9 г, углеводы 26 г.
Полезен ли продукт «Замороженные рыбные палочки»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (17) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.