Замороженные рыбные филе палочки WELL DONE, 450 г

Замороженные рыбные филе палочки WELL DONE, 450 г

450 g

Похожие, но полезнее

Замороженные кусочки рыбного филе 84 kcal · 100 г на 54% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89
Замороженное рыбное филе NOWACO, с маслом, 210 г 114 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Замороженные порции рыбного филе NOWACO, MSC 113 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Все: Замороженные рыбные
100 g и 450 g
183kcal
766.00 kJ / 183.00 Kcal
Вся упаковка (450 g)
824 kcal
Жиры
8,3 g
41% энергии
Углеводы
14 g
31% энергии
Белки
13 g
28% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 450 g
Нутриент 100 g 450 g
Энергетическая ценность 766.00 kJ / 183.00 Kcal
824 kcal
41% РСП
Жиры 8.3 g
37 g
53% РСП
в том числе насыщенные 0.7 g
3.2 g
16% РСП
Углеводы 14 g
63 g
24% РСП
в том числе сахара 1.9 g
8.5 g
10% РСП
Белки 13 g
59 g
117% РСП
Соль 0.92 g
4.1 g
69% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.1 g
Белки / 100 ккал
14%
Сахар от углеводов
8%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Замороженные рыбные филе палочки WELL DONE, 450 г»?
100 г – 183 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 824 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13 г, жиры 8,3 г, углеводы 14 г.
Полезен ли продукт «Замороженные рыбные филе палочки WELL DONE, 450 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (17) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.