Сколько калорий в продукте «Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г»?

100 г – 196 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 784 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 5,8 г, углеводы 26 г.

Полезен ли продукт «Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г»?

Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г

400 g

C 64 Средне Соль Насыщенные жиры Белок

196 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Блины с творогом LIUTUKAS IR KO, 400 г 206 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → A 79

Жемайтуки блины с мясной начинкой LIŪTUKAS IR KO, 700 г 135 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Замороженные VIČI блины, несладкие, 500 г 183 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: блин

Пищевая ценность

100 g и 400 g

196kcal

826 kJ / 196 kcal

Вся упаковка (400 g)

784 kcal

Жиры

5,8 g

27% энергии

Углеводы

26 g

53% энергии

Белки

10 g

20% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	826 kJ / 196 kcal	784 kcal 39% РСП
Жиры	5,8 g	23 g 33% РСП
в том числе насыщенные	3,3 g	13 g 66% РСП
Углеводы	26 g	104 g 40% РСП
в том числе сахара	0,5 g	2 g 2% РСП
Белки	10 g	40 g 80% РСП
Соль	0,8 g	3.2 g 53% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 64

Средне

64 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −3
Энергия −2
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

57%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

34 ингредиента · 15 добавок

пшеничная мука вода вареная ветчина свиной окорок картофельный крахмал e412 соль соевые белки ацетат натрия e262 натриевые цитраты e331 трипосфаты e450 полифосфаты e452 карагинан e407 мальтодекстрины глюкоза ароматизатор для копчения мононатриевая глутаминовая кислота e621 натриевый аскорбат e301 эриторбат натрия e315 экстракты специй белки свинины декстроза e1200 специи экстракт дрожжей натриевый нитрит e250 ферментированный сыр пастеризованное молоко нитрат калия e252 культуры фермент красители e160a соли капуста морковь зелёные горошки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г»?: 100 г – 196 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 784 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 5,8 г, углеводы 26 г.
Полезен ли продукт «Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г»?: Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Показать все (30) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Замороженные блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте