Закуска PIDE с фаршем, моцареллой и овощами, 145 г

Закуска PIDE с фаршем, моцареллой и овощами, 145 г

145 g

Похожие, но полезнее

Все: Закуска
100 g и 145 g
246kcal
1034 kJ / 246 kcal
Вся упаковка (145 g)
357 kcal
Жиры
6,3 g
24% энергии
Углеводы
35 g
58% энергии
Белки
11 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 145 g
Нутриент 100 g 145 g
Энергетическая ценность 1034 kJ / 246 kcal
357 kcal
18% РСП
Жиры 6.3 g
9.1 g
13% РСП
в том числе насыщенные 2.5 g
3.6 g
18% РСП
Углеводы 35 g
51 g
20% РСП
в том числе сахара 4.1 g
5.9 g
7% РСП
Белки 11 g
16 g
32% РСП
Соль 1.4 g
2 g
34% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: сыр
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Сахара −1
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.5 g
Белки / 100 ккал
12%
Сахар от углеводов
40%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Закуска PIDE с фаршем, моцареллой и овощами, 145 г»?
100 г – 246 ккал. 1 упаковка (145 g) ≈ 357 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11 г, жиры 6,3 г, углеводы 35 г.
Полезен ли продукт «Закуска PIDE с фаршем, моцареллой и овощами, 145 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.