Гречка, чечевица с семенами чиа и морковью - 36 месяцев 30г MARMALUZI
| Нутриент | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1542.00 kJ / 365.00 Kcal |
110 kcal
5% РСП
|
| Жиры | 4.4 g |
1.3 g
2% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.8 g |
0.2 g
1% РСП
|
| Углеводы | 58 g |
17 g
7% РСП
|
| в том числе сахара | 2.2 g |
0.7 g
1% РСП
|
| Белки | 17.5 g |
5.3 g
11% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Гречка, чечевица с семенами чиа и морковью - 36 месяцев 30г MARMALUZI»?
- 100 г – 365 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 110 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 17,5 г, жиры 4,4 г, углеводы 58 г.
- Полезен ли продукт «Гречка, чечевица с семенами чиа и морковью - 36 месяцев 30г MARMALUZI»?
- Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-09
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.