Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,8 г, жиры 29 г, углеводы 14 г.

Полезен ли продукт «Хумус с вялеными помидорами и базиликом»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хумус с вялеными помидорами и базиликом

C 54 Средне Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

337 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Хумус с вялеными помидорами и базиликом GOURMET CLUB 143 kcal · 100 г на 58% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Классический хумус с нутовым соусом, 160 г 232 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Хумус трех вкусов: классический, свекольный, острый перец 233 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Хумус с запеченной свеклой GOURMET CLUB 191 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Все: хумус

Пищевая ценность

100 g / ml

337kcal

1398 kJ / 337 kcal

Жиры

29 g

77% энергии

Углеводы

14 g

16% энергии

Белки

5,8 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент	100 g	От нормы
Энергетическая ценность	1398 kJ / 337 kcal
Жиры	29 g	41%
в том числе насыщенные	3.9 g	20%
Углеводы	14 g	5%
в том числе сахара	4.2 g	5%
Белки	5.8 g	12%
Соль	1.3 g	22%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Сахара −1
Энергия −4
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.7 g

Белки / 100 ккал

30%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · Без добавок

варёный нут подсолнечное масло помидоры оливковое масло agavų nektaras лимонный сок концентрат базилик чеснок морская соль острые перцы коньячный уксус

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хумус с вялеными помидорами и базиликом»?: 100 г – 337 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,8 г, жиры 29 г, углеводы 14 г.
Полезен ли продукт «Хумус с вялеными помидорами и базиликом»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хумус с вялеными помидорами и базиликом

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте