Классический хумус с нутовым соусом, 160 г
Похожие, но полезнее
Хумус с вялеными помидорами и базиликом GOURMET CLUB
143 kcal · 100 г
на 38% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 160 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 102 kJ / 232 kcal |
371 kcal
19% РСП
|
| Жиры | 18,2 g |
29 g
42% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2,3 g |
3.7 g
18% РСП
|
| Углеводы | 8,9 g |
14 g
5% РСП
|
| в том числе сахара | 0,5 g |
0.8 g
1% РСП
|
| Белки | 7,4 g |
12 g
24% РСП
|
| Соль | 0,7 g |
1.1 g
19% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Классический хумус с нутовым соусом, 160 г»?
- 100 г – 232 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 371 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,4 г, жиры 18,2 г, углеводы 8,9 г.
- Полезен ли продукт «Классический хумус с нутовым соусом, 160 г»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.