Хумус KLASIKA, 200 г

Хумус KLASIKA, 200 г

200 g
C 68 Средне
234 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 468 ккал

Похожие, но полезнее

Хумус с вялеными помидорами и базиликом GOURMET CLUB 143 kcal · 100 г на 39% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89
Классический хумус с нутовым соусом, 160 г 232 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 82
Хумус с запеченной свеклой GOURMET CLUB 191 kcal · 100 г на 18% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 75
Все: хумус
100 g и 200 g
234kcal
966 kJ/ 234 kcal
Вся упаковка (200 g)
468 kcal
Жиры
17,1 g
72% энергии
Углеводы
8,4 g
16% энергии
Белки
6,2 g
12% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 966 kJ/ 234 kcal
468 kcal
23% РСП
Жиры 17.1 g
34 g
49% РСП
в том числе насыщенные 1.5 g
3 g
15% РСП
Углеводы 8.4 g
17 g
6% РСП
в том числе сахара 1.6 g
3.2 g
4% РСП
Белки 6.2 g
12 g
25% РСП
Соль 0.6 g
1.2 g
20% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −2
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.6 g
Белки / 100 ккал
19%
Сахар от углеводов
9%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Хумус KLASIKA, 200 г»?
100 г – 234 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 468 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 6,2 г, жиры 17,1 г, углеводы 8,4 г.
Полезен ли продукт «Хумус KLASIKA, 200 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-07

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.