Сколько калорий в продукте «Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г»?

100 г – 428 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1284 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,1 г, жиры 13,2 г, углеводы 65 г.

Полезен ли продукт «Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г

300 g

D 36 Плохо Сахара Энергия

428 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Гранола с корицей и яблоками, 450 г 430 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → A 79

Гранола с корицей, яблоками и миндалем PAULUNS, 450 г 431 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → A 79

Органическая гранола из воздушной гречки BUCK PUFF с яблоками, клюквой и семенами тыквы, 255 г 395 kcal · 100 г больше фруктов и овощей больше белка Сравнить → A 79

Протеиновая гранола GO ON, со вкусом брауни и вишни, 300 г 396 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 79

Все: гранола

Пищевая ценность

100 g и 300 g

428kcal

1799 kJ/ 428 kcal

Вся упаковка (300 g)

1284 kcal

Жиры

13,2 g

29% энергии

Углеводы

65 g

64% энергии

Белки

7,1 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1799 kJ/ 428 kcal	1284 kcal 64% РСП
Жиры	13,2 g	40 g 57% РСП
в том числе насыщенные	1,7 g	5.1 g 26% РСП
Углеводы	65 g	195 g 75% РСП
в том числе сахара	17,9 g	54 g 60% РСП
Белки	7,1 g	21 g 43% РСП
Соль	0,22 g	0.7 g 11% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −5
Энергия −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.7 g

Белки / 100 ккал

28%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 8 добавок

цельнозерновые овсяные хлопья цельнозерновая пшеничная мука сахар подсолнечное масло глюкозный сироп цельнозерновая овсяная мука кукурузная крупа инвертированный сахарный сироп мед минеральное вещество карбонат кальция e170 кокосовые хлопья натуральный ароматизатор агент для подъема теста e500 натриевый бикарбонат e500 соль антиоксидант e300 экстракт концентрата токоферолов железо e172

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г»?: 100 г – 428 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1284 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,1 г, жиры 13,2 г, углеводы 65 г.
Полезен ли продукт «Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30

Показать все (67) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хрустящая гранола NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте