Kiek kalorijų turi Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g ?

100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1284 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 13,2 g, angliavandeniai 65 g.

Ar Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g

300 g

D 36 Prastas Cukrūs Energinė vertė

428 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Granola su cinamonu ir obuoliais, 450 g 430 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → A 79

Granola su cinamonu, obuoliais ir migdolais PAULUNS, 450 g 431 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → A 79

Ekologiška pūstų grikių granola BUCK PUFF su obuoliais, spanguolėmis ir moliūgų sėklomis, 255 g 395 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių daugiau baltymų Palyginti → A 79

Baltyminė granola GO ON, braunio ir vyšnių skonio, 300 g 396 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → A 79

Visi: granola

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

428kcal

1799 kJ/ 428 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1284 kcal

Riebalai

13,2 g

29% energijos

Angliavandeniai

65 g

64% energijos

Baltymai

7,1 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1799 kJ/ 428 kcal	1284 kcal 64% PN
Riebalai	13,2 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,7 g	5.1 g 26% PN
Angliavandeniai	65 g	195 g 75% PN
iš kurių cukrų	17,9 g	54 g 60% PN
Baltymai	7,1 g	21 g 43% PN
Druska	0,22 g	0.7 g 11% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −5
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.7 g

Baltymai / 100 kcal

28%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

19 sudedamųjų dalių · 8 priedai

visagrūdų avižų flakės visagrūdų kviečių miltai cukrus saulėgrąžų aliejus gliukozės sirupas viso grūdo avižų miltai kukurūzų kruopos invertuotas cukraus sirupas medus mineralinė medžiaga kalcio karbonatas e170 kokoso drožlės natūralus aromatas tešlos pakilimo agentas e500 natrio bikarbonatas e500 druska antioksidantas e300 tokoferolų koncentrato ekstraktas geležis e172

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g ?: 100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1284 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 13,2 g, angliavandeniai 65 g.
Ar Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Rodyti visus (67) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Traški granola NESTLE FITNESS GRANOLA HONEY, 300g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose