Холоднокопченый свиной окорок БАЮРОВ, деревенский сорт, I р., 1 кг

Холоднокопченый свиной окорок БАЮРОВ, деревенский сорт, I р., 1 кг

1 kg

Похожие, но полезнее

ЛИТОВСКИЙ свиной окорок с костью, охлажденный, 1 кг 135 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 93
Бескостный свиной окорок 145 kcal · 100 г на 59% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г 98 kcal · 100 г на 73% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г 114 kcal · 100 г на 68% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68
Все: свиная ветчина
100 g и 1 kg
358kcal
1477 kJ / 358 kcal
Вся упаковка (1 kg)
3580 kcal
Жиры
34 g
86% энергии
Углеводы
1,9 g
2% энергии
Белки
11 g
12% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 1477 kJ / 358 kcal
3580 kcal
179% РСП
Жиры 34 g
340 g
486% РСП
в том числе насыщенные 14 g
140 g
700% РСП
Углеводы 1.9 g
19 g
7% РСП
в том числе сахара 1.5 g
15 g
17% РСП
Белки 11 g
110 g
220% РСП
Соль 3.9 g
39 g
650% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −19
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.1 g
Белки / 100 ккал
79%
Сахар от углеводов
41%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Холоднокопченый свиной окорок БАЮРОВ, деревенский сорт, I р., 1 кг»?
100 г – 358 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3580 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11 г, жиры 34 г, углеводы 1,9 г.
Полезен ли продукт «Холоднокопченый свиной окорок БАЮРОВ, деревенский сорт, I р., 1 кг»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Показать все (34) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.