Сколько калорий в продукте «Хлеб ПИТА, 420 г»?

100 г – 266 ккал. 1 упаковка (420 g) ≈ 1117 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 50 г.

Полезен ли продукт «Хлеб ПИТА, 420 г»?

Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлеб ПИТА, 420 г

420 g

C 64 Средне Соль Энергия Белок

266 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Молодой зеленый хлебный фрукт в рассоле NATURE'S CHARM, 565 г 18 kcal · 100 г на 93% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 96

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 93

Рисовые хлебцы SONKO с семенами тыквы и морскими водорослями, 130 г 385 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 89

Кукурузные хлебцы с овощами MELTY VEGGIE STICKS, с 7 месяцев, ORGANIX 410 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 89

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 420 g

266kcal

1126 kJ / 266 kcal

Вся упаковка (420 g)

1117 kcal

Жиры

2,4 g

8% энергии

Углеводы

50 g

77% энергии

Белки

9,7 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 420 g
Нутриент	100 g	420 g
Энергетическая ценность	1126 kJ / 266 kcal	1117 kcal 56% РСП
Жиры	2.4 g	10 g 14% РСП
в том числе насыщенные	0.7 g	2.9 g 15% РСП
Углеводы	50 g	210 g 81% РСП
в том числе сахара	5.8 g	24 g 27% РСП
Белки	9.7 g	41 g 81% РСП
Соль	0.9 g	3.8 g 63% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 64

Средне

64 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.6 g

Белки / 100 ккал

12%

Сахар от углеводов

29%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

17 ингредиентов · 5 добавок

пшеничная мука вода пшеничный заквас дрожжи сахар рапсовое масло виноградный уксус соль ферментированная ржаная мука пропионат кальция e282 сорбиновая кислота e202 соя яйца молоко люпиновая горчица сульфиты e228 кунжут

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлеб ПИТА, 420 г»?: 100 г – 266 ккал. 1 упаковка (420 g) ≈ 1117 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 50 г.
Полезен ли продукт «Хлеб ПИТА, 420 г»?: Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-05

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлеб ПИТА, 420 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте