Сколько калорий в продукте «Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г»?

100 г – 327 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 654 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11 г, жиры 9,1 г, углеводы 48 г.

Полезен ли продукт «Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г»?

Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г

200 g

D 39 Плохо Соль Энергия Белок

327 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 654 ккал

Похожие, но полезнее

Хлеб для тостов TOSTE PROTEIN, 380 г 275 kcal · 100 г на 16% меньше ккал больше белка Сравнить → B 71

Мягкие сэндвичные хлебцы с семенами льна, FAZER STREET FOOD, 330 г 282 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Хлеб для сэндвичей BEATOS VIRTUVĖ с семенами, 400 г 338 kcal · 100 г Сравнить → C 68

GARDĖSIO хлеб для сэндвичей из всех зерен, 500 г 274 kcal · 100 г на 16% меньше ккал Сравнить → C 68

Все: хлеб для сэндвичей

Пищевая ценность

100 g и 200 g

327kcal

1376 kJ / 327 kcal

Вся упаковка (200 g)

654 kcal

Жиры

9,1 g

26% энергии

Углеводы

48 g

60% энергии

Белки

11 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1376 kJ / 327 kcal	654 kcal 33% РСП
Жиры	9,1 g	18 g 26% РСП
в том числе насыщенные	1,2 g	2.4 g 12% РСП
Углеводы	48 g	96 g 37% РСП
в том числе сахара	5,2 g	10 g 12% РСП
Белки	11 g	22 g 44% РСП
Соль	1,1 g	2.2 g 37% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 39

Плохо

39 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Сахара −1
Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.4 g

Белки / 100 ккал

11%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · Без добавок

пшеничная мука 7 вода 6 разные семена сахар 7 экстракт ячменного солода 7 дрожжи 7 рапсовое масло 7 йодированная соль 7 агент обработки муки 8

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г»?: 100 г – 327 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 654 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11 г, жиры 9,1 г, углеводы 48 г.
Полезен ли продукт «Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г»?: Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (37) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлеб для сэндвичей с семенами, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте