Выпечка из творога IKI ŠEFAI, 210 г
| Нутриент | 100 g | 210 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1269 kJ / 303 kcal |
636 kcal
32% РСП
|
| Жиры | 14 g |
29 g
42% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4,2 g |
8.8 g
44% РСП
|
| Углеводы | 25 g |
53 g
20% РСП
|
| в том числе сахара | 7,9 g |
17 g
18% РСП
|
| Белки | 12 g |
25 g
50% РСП
|
| Соль | 12 g |
25 g
420% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −20
- Сахара −2
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −4
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
8 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Выпечка из творога IKI ŠEFAI, 210 г»?
- 100 г – 303 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 636 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12 г, жиры 14 г, углеводы 25 г.
- Полезен ли продукт «Выпечка из творога IKI ŠEFAI, 210 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.