Похожие, но полезнее

Варёный куриный рулет с чесноком и перцем, а.р., 1 кг 122 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71
K. r. куриный рулет ČYZAS с маринадом из огурцов, а.р., 400 г 155 kcal · 100 г на 16% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71
Варёный KLEBONIŠKAS куриный рулет, I р., 330 г 110 kcal · 100 г на 40% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71
Все: куриные рулеты
100 g и 1 kg
184kcal
768 kJ / 184 kcal
Вся упаковка (1 kg)
1840 kcal
Жиры
11,9 g
59% энергии
Углеводы
1,1 g
2% энергии
Белки
17,8 g
39% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 768 kJ / 184 kcal
1840 kcal
92% РСП
Жиры 11,9 g
119 g
170% РСП
в том числе насыщенные 3,3 g
33 g
165% РСП
Углеводы 1,1 g
11 g
4% РСП
в том числе сахара 0,8 g
8 g
9% РСП
Белки 17,8 g
178 g
356% РСП
Соль 2 g
20 g
333% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 29
Плохо
29 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −9
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

9.7 g
Белки / 100 ккал
73%
Сахар от углеводов
28%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Вареный куриный рулет ПРАЗДНИЧНЫЙ a.r.»?
100 г – 184 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1840 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17,8 г, жиры 11,9 г, углеводы 1,1 г.
Полезен ли продукт «Вареный куриный рулет ПРАЗДНИЧНЫЙ a.r.»?
Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-04

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.