Варёный куриный рулет с чесноком и перцем, а.р., 1 кг

Варёный куриный рулет с чесноком и перцем, а.р., 1 кг

1 kg

Похожие, но полезнее

Все: Варёный куриный
100 g и 1 kg
122kcal
497 kJ / 122 kcal
Вся упаковка (1 kg)
1220 kcal
Жиры
6 g
45% энергии
Углеводы
0,4 g
1% энергии
Белки
16,5 g
54% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент 100 g 1 kg
Энергетическая ценность 497 kJ / 122 kcal
1220 kcal
61% РСП
Жиры 6 g
60 g
86% РСП
в том числе насыщенные 1.5 g
15 g
75% РСП
Углеводы 0.4 g
4 g
2% РСП
в том числе сахара 0.24 g
2.4 g
3% РСП
Белки 16.5 g
165 g
330% РСП
Соль 1.25 g
13 g
208% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +6
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

13.5 g
Белки / 100 ккал
60%
Сахар от углеводов
25%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Варёный куриный рулет с чесноком и перцем, а.р., 1 кг»?
100 г – 122 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1220 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 16,5 г, жиры 6 г, углеводы 0,4 г.
Полезен ли продукт «Варёный куриный рулет с чесноком и перцем, а.р., 1 кг»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.